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秋游谨防皮肤病

专家介绍,秋季紫外线比较强,这个季节外出旅行爬山的朋友也较多,增大了和树木、虫类等过敏源的接触机会,再加上旅途疲劳,抵抗力下降,很容易感染病毒。同时,火车、旅馆螨虫、细菌也十分常见,比较容易发生以下几类皮肤病,让我们跟随贵阳治疗皮肤病医院专家一起来了解一下。

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1、日光性皮炎:又称日晒伤,是强烈日光照射,使皮肤发生光毒反应后引起的急性红斑、水疱性皮肤炎症。

症状:好发于妇女、儿童,露出部位于日晒后数小时或数十小时内起红斑、红疹,严重者甚至有出现瘙痒、红肿蜕皮等状况。

对策:平时多参加户外活动,增强皮肤对日晒的耐受性;外出时,避免过度烈日暴晒,多喝水,涂刺激性较小的防晒霜,穿长袖衣服,戴凉帽。

2、过敏性皮炎:一般是指在爬山、外出过程中由于接触树木、植物,被蚊虫叮咬后产生的过敏反应。

症状:皮肤出现红斑,有时可见丘疱疹,或大小不等的水疱,个别敏感者在叮咬处可发生大量红斑或明显水肿,甚至起大疱。

对策:出游时穿好长袖衣裤,将防蚊水、保湿润肤露涂在皮肤上,选择刺激性小的皮炎过敏药带在身上。饮食要清淡,忌海鲜、辣椒等刺激性、辛辣食物,少喝酒;衣服尽量宽松,保持凉爽。

3、带状疱疹:这是长期过度疲劳后由疱疹病毒引发的病症,好发于头面部和躯干。

症状:多为疼痛,有时十分剧烈,皮肤会出现红斑、水泡现象,少数患者特别是儿童可表现为瘙痒症状。

对策:出游中避免过度劳累,多休息,多喝水,讲究个人卫生,平时加强锻炼,增强肌体免疫能力。多吃水果和蔬菜。

“做好上面的预防措施,固然对保证旅途皮肤健康很有好处,但是万一出现了以上症状,也不要有精神压力,只要及时就医,也会很快康复。”专家指出,在旅途中保持快乐心情也很重要。

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