如何预防白头粉刺？爱美是每个人的天性，但是白头粉刺的出现打破了这种平衡，使得原本洁白的皮肤上出现了斑斑点点，让人非常的苦恼，怎么才能让这些斑斑点点消失那，这就需要患者要正规的医院进行诊治，配合医生的治疗，让患者尽快摆脱白头粉刺。下面有请吉林皮肤病医院专家来给我们进行介绍如何预防白头粉刺。

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如何预防白头粉刺？

饮食　少吃含脂肪多的食物及糖类，少吃刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料，水生贝壳类也要少吃。最好不吸烟。治疗期禁食三个月，治疗好转后少量食用，观察反应。

清洁　常用温热水和硼酸皂洗患处和面部油腻多的部位。洗脸次数既不能太勤也不能太少，根据面部出油脂的多少，一日洗2～3次。如果脓疱多、大或有囊肿损害，洗脸时不可太使劲以免弄破。

治疗　不要用手挤捏粉刺，可以使用痤疮针压出。最好上医院美容科或治疗美容院，由美容医师操作；少服，更不宜长期服氯、溴、碘类化合物，不要擅自使用外用药物，尤其是不要用皮质类固醇激素等药物。外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类。治疗期间，不要用油性化妆品，及含有粉质的化妆品如粉底霜等，以免堵塞毛孔加重病情。

环境　工作时，要尽可能避开接触油脂、粉尘、烟雾、氯、溴、碘化物和其他刺激物。注意劳逸结合，不要长期精神紧张。活动性、炎症性痤疮患者要少晒太阳，避免风沙。太冷太热太潮湿的场所也对痤疮不利。

习惯　讲究个人卫生，头发、指甲要剪短，勤洗头、洗手，衣帽、枕巾、面巾、面盆、梳子都要保持清洁。保持乐观的精神状态，保证每天8小时的睡眠，放松面部肌肉和给予皮肤自我修复的时间。

如何预防白头粉刺？上述就是关于白头粉刺的介绍，相信大家都有了一定的了解，患有白头粉刺一定要到正规的医院进行诊治，不要耽误病情，造成更大的伤害，如果您还有其他关于白头粉刺的相关问题，请咨询吉林皮肤病医院在线专家，我们竭诚为您服务，衷心祝您早日康复。