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妈咪如何去除妊娠纹

妊娠纹是产后妈咪们的天敌,然而现在开始有很多的女明星都开始荣升为了母亲,曹颖自去年结婚后,如今也成为了名副其实的准妈妈,像港姐李嘉欣也一样,为许家喜添一子。很多准妈咪在产后都会有妊娠纹的出现,贵州白癜风皮肤病医院那么这些女明星是怎样做到产后不留妊娠纹的呢?

妈咪如何去除妊娠纹

新任妈妈怀孕的四五个月开始,随着宝宝的不断长大,准妈妈的腹部会慢慢隆起,使得皮肤弹力纤维和胶原纤维受到不同程度的损伤或断裂,从而导致妊娠纹的出现。近日,曹颖在自己的博客中曝光了一组大肚写真,可是细心的粉丝就发现,这位明星妈妈的肚皮看起来很光滑,没有一条妊娠纹,这到底是什么原因呢?

明星妈咪如何去除妊娠纹?作为节目主持人,曹颖当然有自己的一套妊娠纹预防法宝。首先,避免体重猛增,通过写真我们就可以看到,虽然曹颖现在怀孕八个月了,但是看起来并不是特别胖。知情人透露,曹颖有专门的营养师为自己量身打造日常饮食,每日少食多餐,营养保持均衡,既满足宝宝的营养需求,又不会令体重过度增长而导致肥胖和妊娠纹。

李嘉欣也是一样,许家也已聘请外籍营养师为李嘉欣订下“长胎不长肉”的营养餐单,这样既可保证了维生素、矿物质、蛋白质等的摄入,也控制了体重的过快增长,从而可预防妊娠纹的出现。一般而言,怀孕时体重的增加每个月不宜超过4斤,整个怀孕过程体重增长应控制在22-28斤之间。

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