牛皮癣银屑病治疗方案？银屑病银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑的红斑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部，牛皮癣虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响，下面看看专家给我们的解释吧！

银屑病是一长春治疗银屑病医院指出，种常见的慢性炎症性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性。牛皮癣春冬季节易复发或加重，而夏秋季多缓解。

1、要注意保证睡眠。睡眠不足容易导致皮肤细胞新陈代谢紊乱，影响身体的免疫系统。睡眠质量的高低直接决定皮肤的状况，皮肤细胞新陈代谢活跃是否正常，是否能够顺利将皮肤细胞的细胞排泄出来，这样才能防止皮肤细胞因为失去活性而出现脱落的现象。

2、不要过度洗浴。银屑病患者洗浴时要避免用热水去烫，洗浴时应用温水，切忌用热水烫洗或过度搓擦，以免刺激皮肤而加重病情，洗浴时切忌水温过高。

3、不要在强烈的阳光下暴晒。银屑病患者不要在阳光下暴晒皮肤。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳，对皮肤有好处。但是如果银屑病患者晒太阳时间过长，会引起皮肤发红发痒。如果在阳光下暴晒，会晒伤皮肤，严重者导致皮肤脱皮、起水泡，还会引起皮肤过敏。

4、要注意皮肤的清洁。洗澡的水温不要过高。银屑病患者洗澡时，水温不宜过高，否则会刺激到皮损，加重症状。在洗澡时不要用碱性过大的香皂、沐浴露等用品，洗澡后要注意保湿。

5、要注意避免皮肤外伤的出现。银屑病患者在洗澡时，不要用力搓擦皮肤，用手轻轻搓擦皮肤，这样做不仅会破皮，也会加重症状，还会造成银屑病皮肤的损伤。

专家提醒：牛皮癣患者要注意日常保健，不要在皮肤破损部位涂抹刺激性药物，以免加重病情。